Постоянный просмотр быстрого контента активирует часть мозга Хабенула, которая отключает нашу мотивацию. Кроме того, из-за хабенулы нам очень сложно перестать листать рилсы и тиктоки — она буквально делает отказ болезненным.
Самое страшное, что это развлечение убивает память – вы скорее всего не вспомните видео, которое смотрели перед сном.
Самое страшное, что это развлечение убивает память – вы скорее всего не вспомните видео, которое смотрели перед сном.